うつ病一覧

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脳内で愚痴が止まらない

これは私のクセなのかもしれませんが、 ある事に対して、「これはおかしい・・」と思う事があれば、 それについて、どういう部分が悪いのか、そもそも何故こんな事が起こ...

冬の到来

寒い… 寒すぎますね… こんな時は、ちゃんと寝て、睡眠をとった方が良いですね。 まぁ、寒くなくても、睡眠はしっかりとって、 睡眠・生活リズムは安定させ...

薬の飲み忘れに対して

心療内科(クリニック)にずっと通っていて、毎日服用する薬を貰っている状態です。 因みに、うつ病発症時から3年間は、月2回通い、 去年は月1回、今年は2ヶ...

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